segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Risada...Vitóriosa!



Amo todos Vocês...
Já tou morrendo de saudades...
Obrigada.....pela música....e por todo o resto!!!

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Até...

Começa Hoje...

A todos que ajudaram este sonho ser uma realidade
Sem vocês teria sido impossível
Podem pensar que eram somente detalhes, frases soltas, ideias meias sem sentido.  
Mas o conjunto das mesmas fez o que começa hoje...
Obrigada

Maneater.... Eu?!



You either wanna be with me or be me...
Sou muito eu...mas nem tanto!!!
Obrigada pela dedicatória,vocês realmente conhecem a Sardas!

Cancro da mama

 Não deixem de fazer o auto-exame
É bem melhor ir a tempo...falo por experiência.
Lembrem-se não acontece apenas aos outros!

domingo, 11 de julho de 2010

Crianças sozinhas...

A adopção, que deveria ser um processo sadio e uma saída para crianças abandonadas a se sentirem amadas, acolhidas, sendo supridas de toda rejeição, e falta de amor, infelizmente a cada dia descobre-se notícias e escândalos com abusos sexuais, espancamentos, torturas e até mesmo morte de crianças pelos próprios pais adoptivos. Isso nos leva a questionar: Há saída para essas crianças?

Toda a mulher sonha em ser mãe.Mas e se não der?Vai deixar de realizar esse sonho?
Eu não deixaria de o fazer.
Ame Incondicionalmente, faça uma criança feliz!!!

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Amei...o meu dia!!!

Um dia a não esquecer...
Logo pela manhã ouvia-se uma música daquelas que faz o meu corpo mexer um ritmo latino quente...Satellite - Santana
Um estranho diz me "- Sardas?"
Pensei muito prontamente "uiiiiii que é isto?!"
Mas lá disse -"Sim"
O  jovem com um sorriso rasgado diz"-Hoje a manhã é só para dançar!"
Dou por mim a dançar...com um estranho!
Hilariante!
Mas não acaba aqui...
Tive direito a
      adoro tulipas...


Parece a antiga publicidade "Se um estranho lhe oferece flores é porque é Impulse."
 A todos que participaram um obrigada especial pelo vosso impulso...

quarta-feira, 7 de julho de 2010

Vestes algo bonito

Vou seguir o conselho de um novo amigo
Vestir algo bonito
Vou caprichar mesmo sabem porque?!
Simples....
Vou por as sardinhas todas ao Sol....

Só falta escolher onde...

....
 E depois vestir o que?!

segunda-feira, 5 de julho de 2010

How deep is your love



"Queres namorar comigo?"dizia ele...
"NÃO!" responde ela

How deep is your love
I really need to learn
Cause we're living in a world of fools
Breaking us down
When they all should let us be
We belong to you and me...

Elas gostam de ser a outra

Aqui esta a capa da revista que levantou tanta polémica entre todos
O tema "Elas gostam de ser a outra" entre outros!
Aconselho vivamente a ler...
Concerteza irá esclarecer algumas duvidas!
Ou não....  essencialmente divirtam-se com os artigos!

Alinhamentos Planetários

Astrologicamente, os próximos anos serão explosivos e os alinhamentos planetários se intensificarão!
Um momento intenso de mudanças dramáticas será criado trazendo escolhas difíceis, términos e novos inícios.
A energia Feminina foi ativada, recuperando uma atitude cíclica em relação à natureza.
Que se poderia esperar? Energia feminina...Somente!

sábado, 3 de julho de 2010

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Coragem





Vamos ser um pouco mais corajosos?!
Vais ver que não é assim tão difícil!

segunda-feira, 28 de junho de 2010

DESENHO ANIMADO...EU!



Vejo que para os meus amigos além de pequenita e sardenta sou um desenho animado!
"...For one so small
You seem so strong
My arms will hold you
Keep you safe and warm
This bond between us
Can't be broken..."
A quem dedicou um beijo especial...sei que em teus braços irei sempre encontrar um xi forte e um porto de abrigo!
E realmente o que importa o que outros pensam?
Estarás sempre em meu coração...eles falam do que não conhecem e do que não sabem explicar.Ou simplesmente do que não sentem...AMOR INCONDICIONAL

terça-feira, 22 de junho de 2010

Ingratidão


                               


 “A ingratidão provém, com certeza, da impossibilidade de pagamento da dívida.”
Honoré de Balzac

Sardas ao Sol!

De bem com a vida, comigo e com o mundo....
O que mais posso dizer?
Efeito de um fantástico dia de sol
Onde cada sarda absorveu toda a energia positiva do Sol!
Por sua vez cada vez tenho mais sardas logo...a energia não irá acabar nunca!

segunda-feira, 21 de junho de 2010

That's What Friends Are For



Obrigada pela dedicatória...Desta vez deu para ficar com a lágrima no canto do olho!


"...E estou feliz de ter a chance pra dizer
Que eu que amo você
E caso eu um dia vá embora
Bem, então feche seus olhos e tente
Sentir-se como estamos hoje
E aí então você pode lembrar
Continue sorrindo, continue brilhando
Sabendo que você sempre pode contar comigo
Com certeza
é para isso que servem os amigos..."


Perto ou noutro planeta estarás sempre dentro do meu coração.
Por tudo que és, foste e irás continuar a ser...Uma grande Mulher, Uma verdadeira Amiga e sem margem de duvida uma companheira de todas as horas e a todas as horas!
Te Amo...

sábado, 19 de junho de 2010

Miss Independent = Sardas




Um amigo sugeriu esta música para definir a Sardas nesta fase...!

Girl the things you do
are what every man wishes to have...
( ainda acredito!!!)

quarta-feira, 16 de junho de 2010

Olha eu....Tão bem!!!!!!!!!!!!!!!!!



Anda muita gente preocupada comigo e com a minha saúde.

Mas "amigos" está tudo bem muito bem mesmo...
Psicologicamente estou que estou!
Fisicamente recomenda-se não dá para ver eu aqui na minha praia?!
Por isso Muito Menos...Muito Menos Mesmo


terça-feira, 15 de junho de 2010

Força Brasil

Hoje sou toda assim...
Samba,cerveja e futebol
Vai Brasil...Meu Brasil!

segunda-feira, 14 de junho de 2010

Caminhos



Os caminhos não são tão simples, mas eu vou seguir...
A vida continua
Mas no meu coração
Aonde quer que eu vá
Sempre levarei
O Teu sorriso em meu olhar!

sexta-feira, 11 de junho de 2010

Mar

Seja dia ou noite ele estará lá sempre para mim

O meu melhor conselheiro
O meu melhor ouvinte
O meu melhor amigo

quarta-feira, 9 de junho de 2010

Aos meus amigos...e não só!!!


Um beijo sardento a todos
Pelos comentários, telefonemas, presença, carinho, amor e amizade.
Quem tem um amigo tem tudo e eu tenho a sorte de ter
Obrigada por tudo
Principalmente por me deixarem fazer parte das vossas vidas!

Versão mázinha














Estou...
Imprópria para consumo!

terça-feira, 8 de junho de 2010

Neste momento

A minha vida neste momento

                         
Como me sinto

Meu coração
Amanhã como será?


O tempo é mestre eu nos fazer entender determinadas situações das nossas vidas...
Duvidei e não entendi
Senti-me incapaz
Mas o tempo vez me ver que...
Tudo depende apenas e somente de mim. As coisas acontecem e estão onde (eu ainda que sem consciência) as coloquei.
Tenho de me responsabilizar por isso e comprometer comigo mesma a um futuro melhor em todos os sentidos da vida.
Porque vergonha não é fracassar mas sim nunca ter tentado!
Eu tento e vocês?


  

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Vamos relaxar um pouco...



Sente-se confortável e simplesmente deixe-se envolver pela música.
Imagine-se no seu local de sonho e permaneça ai o tempo necessário até se sentir...descontraído!
Faço isso as vezes que achar necessário...
Mas tranquilize a alma,o corpo e a mente porque senão nada à sua volta irá correr ...
Sinta a música e deixe fluir...
Deixe a sua vida fluir igualmente....
Deixe fluir,apenas fluir...

Só fala...


Um pequeno recado a todos que falam sem saberem ao certo o que dizem...
(gentinha que não tem muito para fazer!!!e dizem-se ocupados!!!)
Um desafio...
O que tanto criticam...é um simples espelho vosso!
Olhem bem para as vossas vidas.Isso mesmo ai onde pensava que tudo estava bem...já fez o mesmo ou pior.
Por isso para de criticar e tente é ser melhor que os outros...
"Porque só fala quem tem que se lhe diga"

sexta-feira, 4 de junho de 2010

I see you...




My light in darWalking through a dream

I see you
kness breathing hope of new life
Now I live through you and you through me
Enchanting
I pray in my heart that this dream never ends
I see me through your eyes
Breathing new life
Flying high
Your love shines the way into paradise
So I offer my life as a sacrifice
I live through your love
You teach me how to see
All that?s beautiful
My senses touch a world I never pictured
Now I give my hope to you
I surrender
I pray in my heart that this world never ends
I see me through your eyes
Breathing new life
Flying high
Your love shines the way into paradise
So I offer my life
I offer my love
For you
When my heart was never open
(And my spirit never free)
To the world that you have shown me
But my eyes could not envision
All the colours of love and of life evermore
Evermore
(I see me through your eyes)
I see me through your eyes
(Living new life flying high)
Flying high
Your love shines the way into paradise
So I offer my life as a sacrifice
And live through your love
And live through your life
I see you
I see you

Eu sei que não sou a beleza em pessoa mas tão estranha?
Ela também tem "sardas".Mas ainda vejo algumas diferenças...vocês não?
Mas a letra é linda...Se falarmos de Amor Incondicional.
Se dou é porque recebo e com vocês aprendo que cada dia é um novo dia.
Realmente não vale apenas mudar...sou como sou!
Um obrigada muito grande e especial a vocês!
Mais uma música que foi dedicada à Sardas!

segunda-feira, 31 de maio de 2010

Vou seguir a emoção...

SARDAS


Será que dá para me compreender...
Importam-se de me ouvir?!
Quem chora,quem perde sou eu...
Mas desta vez vai ser como eu quero!
Vou seguir a emoção e não a razão!
Posso ficar:
Longe do mundo
Longe de todos
Perdida
Esquecida
Mas Só quero conforto nada mais!
Quero ser quem sou
Andar sem saber onde vou
Sem conhecer ninguém nem ter de preocupar com isso
Sorrir para o mundo sem medo de sofrer
Deixar o pc os telemóveis desligados
Pensar somente em mim
Na minha felicidade
Deixar o coração falar mais alto
Só quero ser a Sardas...simplesmente a Sardas


quinta-feira, 27 de maio de 2010

Aprendi...OBRIGADA!!!!!!!!!!!!!!

Aprendi
Custou mas acho que aprendi....
Só nos desilude quem depositamos confiança, quem realmente nos diz algo... a quem damos incondicionalmente.
Eles não sabem a verdade de quem ama
Eles não sabem mas congelam a própria alma/essência
Eles não sabem o que é  amar incondicionalmente
Eles não sabem os danos que causam...
Contudo....
Na cada dia que passa fortalecem a mulher que existe na Sardas!!!
A vocês um obrigada porque por todas as vossas atitudes eu me tornei e me torno a cada dia uma lutadora, uma guerreira e tomo consciência de todo o meu potencial...
"Eu acredito em mim...eu sou capaz..."
Estou melhor que nunca
OBRIGADA!!!!

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Separação...

Acreditamos que será até que a  morte nos separe,,,mas e quando isso não acontece?!
Se um relacionamento acaba não procure um culpado...Nele existem duas pessoas ambas têm culpa!
Onde errou?!
Impossível entender...
Tentou tudo...não resultou?
Mas tentou mesmo?! Ou pediu para o outro mudar?!Ou tentou manipular?!
Se depois de tudo mesmo assim não der...(não se vai humilhar)
Amigo/a
Siga sua vida em frente.
Ficarão sempre lembranças, boas recordações e será alguém que jamais se irá esquecer.
A vida irá se encarregar de te trazer amor,carinho e felicidade de volta para seu coração.
Mas se lembra a gente quando Ama...Ama de Corpo e Alma.

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Eu e o Vinho


Um dos prazeres da vida....
Um bom vinho e com ele se faz...
 Boas conversas
Muita escrita em blocos secretos
Muitas gargalhadas e sorrisos
Boas ideias de negócio
Várias amizades
Eternas recordações
Emoções que jamais serão esquecidas...

quarta-feira, 19 de maio de 2010

Porque tanto se fala?!

Quem nunca apontou o dedo? Quem nunca falou de outro?
Lá diz o velho ditado "nas costas dos outros vemos as nossas." É bem verdade senão vejamos:
  • Quando alguém fala que outra pessoa tem uma roupa nova, mas não lhe fica bem.Porque será?Provavelmente quem fala também gostaria de ter algo novo.A parte do não lhe fica bem reflecte a sua própria falta de auto estima.Olhe primeiro para si,antes de falar...
  • Ela está magra! Anda a tomar "drogas" tenho a certeza!Olhe para si novamente!Como anda a sua auto estima?! Quer emagrecer? faça exercício,dieta ou feche a boca às guloseimas!!!Mas não fale do vizinho...já pensou que a sua "magreza! pode ser reflexo de um problema de saúde?!Já tinha pensado nisso?!
  • Eles devem ter um caso...Amizade...já ouviu falar?! E que não seja...que tem você a ver com isso?!São conhecidos,amigos,colegas ou estranhos para si?...seja como for fique feliz pela felicidade dos outros!
  • (Estes são alguns dos imensos exemplos que se poderia dar...agora pensem vocês em outros analisem.)
Resumindo:
Seja feliz por si e pelo resto do mundo.
Alimente o seu sorriso, porque só receberá outros em troca.
Sinta compaixão
Reaprenda o verbo Amar
Deixe que outros o Amem, pode não ser como você queria mas é do jeitinho que eles sabem.
Agradeça por ser Amado
Mais vale sofrer por Amor a nunca ter sido Amado.
Seja apenas feliz...Tenta não custa e aí tudo será bem mais fácil!!!

terça-feira, 18 de maio de 2010

Sozinha...


Por vezes tenho necessidade de ficar sozinha para...

Reflectir
Sentir saudade
Chorar
Calar a mente e corpo
Reviver todos os momentos
Relembrar as pessoas que estam e outras que já se foram da minha vida
Encontrar a importância de todas elas e rever o papel de cada uma delas na minha vida
O meu papel nas suas vidas...

Essencialmente reajustar e relembrar a minha essência...para me encontrar!

terça-feira, 11 de maio de 2010

Bizinha no seu melhor

Bizinha...
Não poderia deixar de publicar o momento alto do nosso dia.
Temos de ver a coisa com algum humor...
"Erupção do vulcão?!Vá lá não empolem as coisas não passaram de umas cuspidelas de uma fogueira que tomou grandes dimensões!!!!
Era a sardas parada na rua a chorar de tanto rir...
E para acabar em grande:
"Tornados???valha me Deus...já ninguém pode ligar a ventoinha no máximo que o pessoal faz logo um filme!!!"
O humor de duas mulher no fim de um longo dia de trabalho

quarta-feira, 5 de maio de 2010

Mais um sonho 4/5 Maio...




Prometo nunca mais ficar calada...
O que escrever naquele caderninho será sempre dito
Isto não saí da minha cabeça
Peço sempre em oração que tudo que escrevo não passe de ilusão ou fruto da imaginação
Fico esperando que as datas passem e que nada aconteça...
Mas está foi mais uma que não passou em branco
Só de imaginar que tanta coisa se podia evitar...
Ainda existem pessoas que dizem não acreditar em anjos
Eu acredito
E aqui fica o meu obrigado por ter sido somente um susto...


segunda-feira, 3 de maio de 2010

Colinho....

Mulher gosta de colinho...carinho...miminho...beijinho
Para se sentir feliz
É tão pouco e para alguns se torna tanto!!!

domingo, 2 de maio de 2010

Homens infiéis têm QI mais baixo!!!!!!!!!!!!!!

Um estudo publicado na revista “Social Psychology Quarterly” indica que os homens que traem tendem a ter um quociente de inteligência (QI) mais baixo do que aqueles que são fiéis.
Satoshi Kanazawa, autor do estudo e especialista em psicologia evolutiva da London School of Economics and Political Science explica que os “homens mais inteligentes estão mais propensos a valorizar a exclusividade sexual do que homens menos inteligentes".
Kanazawa cruzou os dados de duas investigações realizadas nos EUA, que analisavam atitudes sociais e o QI de milhares de adolescentes e adultos, e chegou à conclusão de que as pessoas que acreditam na fidelidade numa relação tinham um QI mais elevado.
O especialista em psicologia evolutiva considera ainda que a fidelidade dos homens é um sinal da evolução da espécie na medida em que, ao longo da história da evolução, os homens sempre foram “relativamente polígamos”, algo que está a mudar.
Neste sentido, assumir uma relação de exclusividade sexual poderá ser uma "novidade evolucionária" e, na medida em que as pessoas mais inteligentes estão mais aptas para adoptar novas práticas, são abertas a novas ideias e questionam mais os dogmas, em termos evolucionários Kanazawa afirma também que os homens fiéis são “mais evoluídos”.
Porém, o autor do estudo sublinha que o mesmo não se verifica nas mulheres. Uma vez que, na sua maioria, sempre foram monogâmicas, a exclusividade sexual não significa maior QI entre o sexo feminino nem representa uma evolução.
                                                     
Agora pergunto eu...qual era a dúvida?!
Meninas agora pensem comigo o que os leva trair?!
Trataremos disso numa próxima!

Amor Incondicional

Incondicionalmente...

Podem existir diversos tipos de Amor,mas o que mais me identifica é o incondicional.
Este resiste a tudo. Por muitos obstáculos,nuvens negras e por vezes más palavras ele não altera o seu registo.
Jamais perde a sua imensidão,o seu poder e contudo continua sempre brilhando...
Amar incondicionalmente...significa que um coração generoso e possuidor de uma ternura infinita.
Amar incondicionalmente é dar o melhor de nós,mesmo não recebendo nada em troca.
Quem ama incondicionalmente não precisa da aceitação de outros e mesmo que magoado não esmorece...e continua amando!
O amor incondicional tem tanto de adulto como de criança...é activo, independente,coerente,auto suficiente tudo isto porque neste amor apenas existe a pureza de um sentimento verdadeiro.
Lamento que as pessoas não o reconheçam...e que resistam a este tipo de amor tão puro!!!



Amar incondicionalmente e ser amado...torna tudo tão simples!

Somos traídas?!

Alguns sinais de que o companheiro/a não está a 100% na relação...

  1. Nunca há ligações recebidas ou feitas no telemóvel do parceiro/parceira
  2. Mudanças radicais de horário
  3. Horas acordado na frente do computador
  4. Ele/Ela se distancia de sua família
  5. Conversa sobre códigos morais                         
  6. Reacções inusitadas a bons tratos
  7. Montanha-russa de discussões
  8. Acusações sem sentido
  9. Longas saídas para coisas rápidas
  10. Mudanças radicais no visual
Claro que também existem aqueles/as que são peritos na mentira e no disfarce!Mas lá diz o velho ditado a mentira tem perna curta...

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Sim,Não ou Talvez?!



Como sabemos qual o caminho certo a seguir?!
Deveria de ser uma tarefa relativamente simples mas quando se cruzam inúmeras variáveis não controláveis...o que dá????
A verdadeira confusão!!!
Um simples Não...pode mudar tudo para sempre..
Um Sim pode fazer a diferença em tanta coisa...
Talvez...mais dúvidas para que?!
Costumo dizer sempre para seguirem o coração...porque não sou capaz de fazer o mesmo?!

Só tu...


Não perguntes, segue-o!!
"Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás passar, para atravessar o rio da vida – ninguém, exceto tu, só tu. Existem, por certo, atalhos sem números, e pontes, e semideuses que se oferecerão para levar-te além do rio; mas isso te custaria a tua própria pessoa; tu te hipotecarias e te perderias. Existe no mundo um único caminho por onde só tu podes passar.
Onde leva?
Não perguntes, segue-o"
Nietzsche

 

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Lição do Dia


Ame e deixe se Amar...

Ser Mulher...


Não existe homem fiel
Não desanime
Não fique desencantada com a vida por isso
Não tente mudar para seu homem ser fiel. Não adianta.
Se você busca o homem perfeito, pode continuar vendo novela
Este tópico não é para as esposas, é para as solteiras ou amantes(Homem adora mulher fácil)
90% dos homens não querem nada sério
Para ser uma boa esposa e para ter um casamento pelo resto da vida faça o seguinte...Sonhe!!!!!!!!

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Desilusão...


Aprendi..., que a desilusão é uma das piores dores!... Pois ninguém se ilude com aqueles que conhece, mas sim com os que pensa que conhece!...
Helber Chin Ku Chon Choo

quarta-feira, 21 de abril de 2010

Poema do amigo aprendiz

Poema do amigo aprendiz

Quero ser o teu amigo. Nem demais e nem de menos.
Nem tão longe e nem tão perto.
Na medida mais precisa que eu puder.
Mas amar-te sem medida e ficar na tua vida,
Da maneira mais discreta que eu souber.
Sem tirar-te a liberdade, sem jamais te sufocar.
Sem forçar tua vontade.
Sem falar, quando for hora de calar.                               
E sem calar, quando for hora de falar.        
Nem ausente, nem presente por demais.
Simplesmente, calmamente, ser-te paz.
É bonito ser amigo, mas confesso é tão difícil aprender!
E por isso eu te suplico paciência.
Vou encher este teu rosto de lembranças,
Dá-me tempo, de acertar nossas distâncias...

Fernando Pessoa

Como poderiamos viver sem amigos?!Nem sempre estão presentes mas...Sabemos sempre como os encontrar!

domingo, 18 de abril de 2010

Renovação...

Para quem não acredita...
Pensem o porque de todas estas catástrofes acontecerem.
Não será o planeta a renovar-se?!
Qual o pior inimigo dele?
NÓS
Como se pode ele defender?!
Mostrando toda a sua força...
Sismos,Vulcões,Tufões...
A finalidade é apenas uma...a renovação do planeta e quem sabe do próprio ser humano.

Dia Mundial da Árvore

   Dia Mundial da Árvore Todo  deveríamos ter a experiência de plantar uma árvore,pelo menos uma vez na vida! Proteger as árv...